15/6/2017

El cuerpo sufre sin agua

 

La deshidratación es peligrosa, sobre todo para niños pequeños y ancianos, pero todo mundo debe cuidar que sus niveles se mantengan óptimos.

 

Son incontables las personas que toman poca agua y entre ellas hay muchas que soólo la toman cuando tienen sed, es que desconocen que esa sensación se da cuando el cuerpo sufre deshidratación, que puede llegar a ser un peligro para la salud desde sus primeras etapas.

 

El momento de riesgo, nos revela un nuevo estudio del Physiology and Behaviour, se da sorprendentemente con la deshidratación leve, tanto que es equivalente a estar por encima del límite de alcohol permitido para conducir en lo que toda a errores de manejo.

 

Oasis en el desierto

 

La información surge del trabajo de investigadores de la Universidad de Loughborough que hicieron pruebas en el transcurso de dos días entre conductores del sexo masculino mediante el uso de un simulador de manejo ubicado en un laboratorio.

 

Durante el ensayo de hidratación normal hubo 47 incidentes de manejo, pero cuando los hombres estaban deshidratados dicho número incrementó más del doble a 101, un número similar a lo que se puede esperar de alguien que conduce bajo los efectos de drogas o alcohol.

 

Dichos incidentes incluyeron desviación del carril, frenado retardado y roce o cruzado de franja preventiva o carril.

 

El profesor Ron Maughan, presidente del Consejo Asesor Científico del Instituto Europeo de Hidratación, quien se encargó de dirigir el estudio, dijo:

 

"Todos deploramos que la gente maneje bajo los efectos del alcohol, pero por lo general no pensamos en los efectos negativos que tienen otras actividades en nuestras habilidades de conducción, como no tomar líquidos y la deshidratación.”

 

Verdades en el pozo

 

"No hay duda de que manejar bajo los efectos del alcohol o las drogas incrementa el riesgo de sufrir accidentes, pero nuestros hallazgos hacen énfasis en un peligro no reconocido y sugieren que se debe promover entre los conductores una hidratación adecuada”, dice el investigador.

 

"Para poner en perspectiva nuestros resultados, los niveles de error que encontramos entre los conductores son similares a la magnitud de los hallados en personas que tienen un contenido de alcohol en la sangre de 0.08%, el actual límite legal para conducir en el Reino Unido.

 

“En otras palabras, los conductores que no están debidamente hidratados cometen el mismo número de errores que la gente que supera el límite de alcohol para conducir.”

 

El nivel de deshidratación inducido en el estudio fue leve y reflejó fácilmente el nivel de deshidratación de los individuos con acceso limitado a fluidos en un día de trabajo agitado.

 

www.kaleydoscopio.mx

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