5/9/2017

 

Cosas del agua de coco que ayudan al corazón

 

La arterioesclerosis es una enfermedad que cusa que las arterias pierdan elasticidad y se hagan vasos gruesos y rígidos. Forma una placa compuesta de grasa, colesterol y calcio, entre otras sustancias.

 

Se origina por la acumulación de lípidos, sobre todo por colesterol, y cuando esto sucede, unos fragmentos de células llamados plaquetas se adhieren a las arterias y pueden agruparse para formar coágulos de sangre. Los coágulos estrechan las arterias aún más y limitan el flujo de sangre rica en oxígeno al cuerpo.

            

¿Qué la causa?

 

·         La mala alimentación: esta es una de la principales causas por las que se produce la arterioesclerosis, es decir, cuando se abusa de las grasas saturadas o comidas rápidas, combinada con una vida sedentaria y carente de actividad física. El sedentarismo evita que el organismo queme las grasas que sobran y reduce el flujo constante de sangre a los órganos.

 

·         Hipertensión, diabetes, fumar y beber alcohol en exceso: son factores de riesgo que generan más propensión a padecer esta enfermedad.

 

·         El envejecimiento: envejecer es parte de la vida, sin embargo puede dar lugar al endurecimiento de las arterias.

 

·         Fibrosis: provocada por una inflamación crónica que acaba endureciendo los vasos sanguíneos.

 

¿Cuáles son los síntomas?

 

En términos generales, la afección no presenta síntomas hasta que una arteria se estrecha demasiado o por completo; dicha afección puede causar daños en varios órganos como los intestinos, los riñones, las piernas y el cerebro. Cuando la gravedad de la patología va en aumento, se reduce el flujo de sangre coronaria considerablemente y esto puede provocar dolor torácico, también denominado angina de pecho, o dificultad para respirar.

 

¿Cómo prevenirla?

 

·         Llevar a cabo ejercicio de forma rutinaria.

 

·         Reducir el consumo de grasas saturadas  y sustituirlo por un incremento en la ingesta de frutas y verduras.

 

·         Se recomienda consumir bebidas o alimentos que contengan antioxidantes, lo que beneficia el flujo de sangre. 

 

El agua de coco como Coco Dream es rica en antioxidantes y es 100% natural, además es baja en calorías, no tiene conservadores ni azúcar añadida. Coco Dream nos ayuda a regular la circulación de la sangre y previene la formación de placa, también tiene magnesio y potasio que es útil para las personas que sufren de presión arterial baja. El agua de coco reduce el riesgo de ataques al corazón.

 

www.kaleydoscopio.mx

 

 

 

 

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