07-11-2013

 

Actividad física y dieta vs. Obesidad 

 

Un equipo de investigadores dedicó tres años, de 2008 a 2011, a reunir y sintetizar información sobre estrategias nutricionales y de actividad física encaminadas a disminuir los índices de obesidad infantil en Estados Unidos, así como a evaluar su efectividad.

 

Trabajaron con datos de más de 2,000 publicaciones de instituciones como PubMed, Ovid, THOMAS, Lexis Nexis y fuentes gubernamentales.

 

Los investigadores se concentraron en las siguientes áreas básicas: actividad física en general, actividad física en las escuelas, nutrición y reducción del tiempo frente a una pantalla.

 

El equipo de ciencia calificó como medidas eficaces de primer nivel aquellas con resultados positivos comprobables y significativos sobre la salud y hábitos de los niños, y encontró que las más útiles fueron:

 

Diseño urbano: mejoras en la infraestructura que apoyaban la práctica de actividad física, como parques, canchas públicas, instalaciones deportivas, espacios recreativos.

 

Diseño de calles: mejoras en banquetas, ciclopistas, vías peatonales, así como incremento del equipamiento –bancas, barreras de tráfico, carriles exclusivos para bicicletas–, todo encaminado a facilitar el ejercicio físico en espacios públicos.

 

Mayor accesibilidad a instalaciones deportivas y recreativas para la población, facilitando su proximidad a centros de trabajo o viviendas.

 

Mayor presencia de letreros en escuelas y comunidades que motivan la realización de alguna actividad física.

 

En otras palabras, los programas centrados en la nutrición no tuvieron, según este estudio, una eficacia tan comprobable ni un impacto tan claro como los encaminados a incrementar la actividad física, mismos que sí ejercieron una influencia importante sobre la población infantil.

 

Los autores reconocen diversas limitaciones a su investigación y sugieren que es fundamental llevar a cabo un análisis más profundo sobre tales políticas para, en sus palabras, “desarrollar los parámetros y planes de acción necesarios para contrarrestar la obesidad en niños de manera más eficiente”.

 

Kaleydoscopio

 

Descargar archivos adjuntos:

los más populares

Mejores facultades para estudiar medicina en México

Mejores facultades para estudiar medicina en México

26-11-2014 Mejores facultades para estudiar medicina en México Las mejores…

Ver más..

Los remedios caseros más tomados en México

Los remedios caseros más tomados en México

Los remedios caseros más tomados en México 60% de la…

Ver más..

Pasos para clorar el agua...

Pasos para clorar el agua...

19-09-2014 Pasos para clorar el agua... La cloración del agua…

Ver más..

ABC de la herbolaria contra Helicobacter pylori

ABC de la herbolaria contra Helicobacter pylori

26 07 2013 ABC de la herbolaria contra Helicobacter pylori…

Ver más..

Diez buenos aportes del genoma humano

Diez buenos aportes del genoma humano

26-09-2013 Diez buenos aportes del genoma humano Los científicos trabajaron…

Ver más..

Una dieta balanceada ayuda a combatir le obesidad

Una dieta balanceada ayuda a combatir le obesidad

Una dieta balanceada ayuda a combatir le obesidad El peso…

Ver más..

Un buen lugar para trabajar en México

Un buen lugar para trabajar en México

14-08-2013 Un buen lugar para trabajar en México Los puestos…

Ver más..

Los males de la vista poco atendidos

Los males de la vista poco atendidos

Los males de la vista poco atendidos Una buena visión…

Ver más..

El mapa de la burocracia en el mundo

El mapa de la burocracia en el mundo

México en el top de los países menos burócratas La…

Ver más..

Empresas mexicanas, en lista de las mejores

Empresas mexicanas, en lista de las mejores

Empresas mexicanas, en lista de las mejores Buena calificación a…

Ver más..

7 consejos para festejar las fiestas patrias

7 consejos para festejar las fiestas patrias

12-09-2013 7 consejos para festejar las fiestas patrias Un viaje…

Ver más..

Cifras de los daños causados por Ingrid y Manuel

Cifras de los daños causados por Ingrid y Manuel

01-10-2013 Cifras de los daños causados por Ingrid y Manuel…

Ver más..

Combustibles, mina de oro de delincuentes

Combustibles, mina de oro de delincuentes

Combustibles, mina de oro de delincuentes Los grifos abiertos del…

Ver más..

Los comerciales más odiados de la televisión

Los comerciales más odiados de la televisión

24-07-2013 Los comerciales más odiados de la televisión Los comerciales…

Ver más..

Frutas y hortalizas mexicanas en el mundo

Frutas y hortalizas mexicanas en el mundo

18-08-2014 Frutas y hortalizas mexicanas en el mundo Aromas, colores,…

Ver más..

 

Kaleydoscopio derechos Reservados 2014