07 08 2013

Menopausia y andropausia: pueden ser una pesadilla

Eduardo Suárez

El camino suele ser complejo y después de los 40 llega el momento de los cambios hormonales para hombres mujeres, que puede tornarse difícil para muchas personas, pues el desconocimiento de su cuerpo es un factor que provoca que esta etapa sea como un viaje al infierno.

En los 40 o 50 años, comienza a vivir la etapa en que los cambios hormonales son una cuestión natural y tienen nombre: menopausia para ellas y andropausia para ellos.

El doctor Bardo Lira, explica que “las personas tienen miedo al proceso de la menopausia o andropausia, mejor llamado climaterio; de igual manera temen al deterioro del  cuerpo  y ha ser excluidas por la edad.

“Debemos de excluir la idea de que ser viejo es sinónimo de fealdad o enfermedad, pues se puede llegar a la vejez de forma sana llevando una vida saludable durante todo el proceso vital, muchas veces se piensa que se viejo es ser insano; es un error”, detalló el médico.

¿Qué es la menopausia y la andropausia? De acuerdo con una investigación de campo realizada por el equipo de Gabinete de Comunicación Estratégica (GCE), el 79.7% dijo que sabe que es la menopausia, pero  28.7% declaró que en sus hogares no se habla del tema.

En el caso de la andropausia sólo 49.4% aceptó conocerlo, pues el 54.1% reconoció que en sus hogares no se habla del tema; el 27.7% de los encuestado lo relaciona con la disfunción eréctil.

La andropausia es una etapa femenina cuando termina el ciclo reproductivo, es decir, deja de menstruar, pues el ovario deja de producir óvulos y la etapa hormonal declina en una baja de estrógenos.

Los síntomas más comunes son: mareos, bochornos, sudoración, incontinencia, problemas para conciliar el sueño, resequedad vaginal, vértigo, subir de peso, hasta daños como osteoporosis y problemas cardiacos.

En el caso de los hombres, la andropausia es el proceso cuando hay bajos niveles de testosterona que genera síntomas como flacidez de huesos, calvicie, crecimiento de próstata y se refleja en el sistema cardiovascular, lo que repercute en los vasos sanguíneos, y por consiguiente muchas veces afecta la erección.

Según datos de GCE, la mayoría de los mexicanos consultados (67.8%) piensa que las mujeres son las que sufren más el proceso de climaterio, ya que de ellas la mayoría reconoce que se pone de mal humor (68.6%).

El doctor Lira explica que los síntomas dependen del estilo de vida da cada persona y el ambiente donde se desarrolla, por ello, muchas ideas acerca de este proceso son absurdas y no se tratan medicamente.

“Pese a que hay cambios físico hormonales e intelectuales, se debe llegar a la aceptación del proceso. La mujer puede llegar a tener depresión y ansiedad; el varón puede pensar que el asociarse con andropausia o climaterio deja de tener potencia sexual, fuerza física y atractivo, pero deben de aceptar los cambios y tener una vida plena con el control médico adecuado”, detalló.

Otro detalle que el médico deja ver es que se debe aceptar que después de los 30 años, todas las funciones vitales pueden disminuir progresivamente: “tener conocimiento de su cuerpo, cuando se va acercando a determinada a edad, ayuda a hacer conciencia de que si no detectamos ciertas enfermedades será demasiado tarde para controlarlas”.

Recomienda que durante toda la vida, no esperar llegar a los cincuenta, se debe tener conciencia de que se llegará a la vejez. Para ello se debe tener una vida saludable: una dieta sin excesos de calorías y grasas; hacerse su revisión anual para verificar factores de riesgo modificables y no modificables para darles un tratamiento preventivo.

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